Táto stolička je navrhnutá pre ľahký pohyb a umožňuje vám kĺzať sa po stole a vykonávať úlohy bez namáhania chrbta. Jeho priedušná sieťovinová zadná časť a plyšový látkový vankúš umožňujú maximálne prúdenie vzduchu, aby vás ochladili, zatiaľ čo funkcie napínania naklonenia a uzamknutia vám umožňujú nastaviť sedadlo pre pohodlie. Táto stolička má tiež dvojité kolieska pre hladké a tiché kĺzanie po kobercoch.
Ergonómia je dôležitou súčasťou každého pracoviska a správna stolička môže znamenať pre vaše zdravie všetky rozdiely na svete. Nesprávna výška, držanie tela a opierky rúk môžu viesť k problémom s krkom, ramenom a zápästím, ktoré môžu ovplyvniť vašu schopnosť efektívne fungovať v práci.
Ako nájsť perfektnú stoličku pre vás
Aby ste si zaistili pohodlie pri práci za stolom, ideálna výška stoličky závisí od veľkosti a tvaru tela. Správna výška vám pomôže udržať si zdravý chrbát a krk a predchádzať bolestiam krku a ramien, syndrómu karpálneho tunela, RSI a ďalším bežným ergonomickým problémom.
Ako otestovať výšku stoličky
Ak chcete určiť dokonalú výšku sedadla pre vaše konkrétne telo, postavte sa pred stoličku a zmerajte od podlahy po najvyšší bod operadla. Chcete, aby výška vašej stoličky klesala pod kolennú čiapku, keď sedíte vzpriamene, a vaše stehná by sa mali dotýkať spodnej časti sedacej časti.
Ak ste nižší ako priemer, mali by ste hľadať stoličku, ktorá má nastaviteľnú opierku chrbta, aby sa prispôsobila vašej konkrétnej výške. Na to sú najlepšie stoličky, ktoré sa dodávajú so zabudovaným nastavovacím systémom a nemali by ste sa uspokojiť so štandardnou stoličkou, keď sa tá vaša dá nastaviť tak, aby dokonale vyhovovala vašim potrebám.
Ako si vybrať najlepšie podrúčky pre vašu pracovnú stanicu
Dobrá stolička s nastaviteľnými podrúčkami môže byť skutočným záchrancom, pokiaľ ide o udržanie rúk a paží v správnej výške. Ak máte podrúčky príliš nízko, môžu spôsobiť, že sa zápästia opriete o okraj klávesnice, čo je nielen nepríjemné, ale môže to viesť aj k zraneniam.
Na trhu existuje veľa rôznych štýlov podrúčok, vrátane T-ramien a slučkových ramien. Obe tieto podrúčky sa pripevňujú pod sedadlo a možno ich zdvihnúť a spustiť, aby ste našli ideálnu výšku pre vašu pracovnú stanicu.
T-ramená sú zvyčajne nižšie ako slučkové lakťové opierky, ale stále majú tú výhodu, že sú nastaviteľné. Vo všeobecnosti sú pohodlnejšie a ľahšie sa používajú ako pevné podrúčky, ale niektorí používatelia môžu preferovať zjednodušený vzhľad ramienok.
Okrem toho, že sú výškovo nastaviteľné, niektoré lakťové opierky ponúkajú otáčanie a otáčanie o 360. Tieto možnosti sú skvelé na dosiahnutie správnej výšky lakťa a zároveň minimalizujú riziko zranenia a niektoré dokonca umožňujú nastaviť ich dovnútra alebo von, aby ste vytvorili viac individualizovaného pohodlia.
Viacfarebné polohovateľné kreslo sedavé sieťované kreslo Operadlo rozšírené sieťované kancelárske kreslo
